Por Stakeholders
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La psicóloga Mariela Mejía, de la Organización Buckner Perú, conversó con Stakeholders acerca del rol de la mujer y el empoderamiento femenino como requisito para lograr una sociedad igualitaria.
A puertas de conmemorar el Día Internacional de la Mujer, es importante resaltar los diversos roles que desempeña una mujer en su día a día:, es profesional, madre de familia, hija, entre otras asignaciones que tiene.
De acuerdo con Mariela Mejía, psicóloga de la Organización Buckner Perú, las mujeres tenemos como todo ser humano sentimientos, miedos, debilidades, fortalezas. Si una mujer se convierte en madre de familia afrontará diversos sentimientos que harán cambiarla. Sin embargo, ella debe ser capaz de reconocer aquellas debilidades y superarlas.
“Una madre de familia empoderada es quien acepta su imperfección y se valora a sí misma, pues entiende que esto la hace única. Reconoce sus debilidades y trabaja en ello; siente miedo, se equivoca, pero lo afronta. Es una mujer que toma las iniciativas en su hogar, trabajo y comunidad”, dijo la especialista a Stakeholders.
Apostar por un cambio es un camino largo y difícil, pero posible. Por ello, Mejía propone que se deben seguir estos pasos para empezar por algo sencillo:
-Reconocer y hacer a un lado todas aquellas ideas y conceptos que se han aprendido sobre “cómo debe ser una madre perfecta”, que nos generan culpa, estrés o tristeza por no lograr cubrir esos ideales.
– Reconocerse única y amarse en la singularidad.
– Reconciliarnos con nuestro pasado. Muchos de los ideales vienen de los recuerdos que tenemos de nuestras propias madres o de personas cercanas que cumplieron ese rol.
También, es importante reconocer los límites frente a cualquier situación incómoda o no permitida por la mujer. Tal es el caso de la violencia verbal, emocional o situaciones que lastiman la autoestima. Eso es aquello que no se puede permitir en ningún ámbito. Aquí, también se suma la violencia en todas sus formas tanto sexual como psicológica.
En el mes de la mujer, Buckner Perú se une a favor del bienestar de las mujeres peruanas. Por ello brinda canales de comunicación a través de redes sociales y de su pagina web. Si quieres conocer más visita ww.bucknerperu.org.
